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Serviços

Como é minha consulta

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Pré Consulta

Envio um questionário já para entender seus principais objetivos. Seu histórico clínico entre outras coisas importantes para nós.

Importante já entender que você escolheu uma nutricionista parceira que estará junto com você até alcançar seu objetivo!
O processo é de médio e longo prazo e estaremos juntos nessa, okay?!

A Consulta

No dia da consulta, vá com roupas leves, de preferencia não faça exercícios físicos antes.

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Teremos uma conversa bem detalhada sobre sua condição clinica em geral, avaliação de exames laboratoriais, ingestão alimentar. Faremos o seu rastreamento metabólico de presença de sinais e sintomas. Neste momento, meus ouvidos estão atentos aos "problemas" que precisaremos solucionar através da alimentação e começo a criar um plano de cuidados personalizado para você.

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Depois vamos à avaliação antropométrica (somente realizada na modalidade presencial).

Realizo dobras cutâneas, circunferências, exame físico e bioimpedância elétrica com o objetivo de verificar a %gordura e de massa muscular para que possamos intervir na composição corporal.

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O plano alimentar e prescrição dietética é realizado na hora e você poderá  opinar, fazendo adaptações conforme sua preferencia, assim já sai do consultório com tudo que precisa para começar a realizar seu tratamento nutricional.

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Se for necessário, prescrevo suplementação nutricional e solicito exames de sangue para avaliarmos alguma deficiência específica.


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Pós Consulta

Você sabia que mais importante que peso, é a sua saúde e  a composição de massa corporal?  
É possível termos ótimos resultados através de mudanças de hábitos e comportamentos alimentares, por isso não se preocupe com resultados a curto prazo, vamos construir juntos uma nova maneira de se relacionar com a comida de forma que seja um prazer manter a dieta em dia. Aqui comigo, nada de “efeito sanfona” 😉

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Cada paciente terá acesso a uma plataforma online e acessar seu material completo via Aplicativo no seu celular chamado Webdiet, nesta plataforma cada paciente poderá efetuar as seguintes operações, acessar:

  • Plano alimentar diário;

  • Receitas;

  • Listas de substituições e equivalentes;

  • Dicas;

  • Alertas;

  • materiais educativos;

  • Compartilhar seu diário alimentar com fotos;

  • Conversar com a nutricionista por chat;

  • Tirar dúvidas;

  • Acompanhar sua evolução com gráficos.
     

Também de forma exclusiva, cada paciente terá direito ao módulo Move Health  que traz vídeo aulas com atividades físicas, terapias guiadas e yoga, com profissionais qualificados.

Vamos começar  com um tratamento nutricional totalmente personalizado focado em saúde e longevidade? Entre em contato agora e agende um consulta comigo!

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